Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

Gemeinschaftliche Selbsthilfe kann unterschiedliche Formen annehmen:  Selbsthilfegruppen, die Vernetzung einzelner Personen und Selbsthilfeangebote im Internet.

Gemeinsam geht es besser.

Selbsthilfe finden

Finden Sie geeignete Selbsthilfegruppen und weitere Infos zu Ihrem Thema.

Geben Sie das Thema ins Suchfeld ein oder finden Sie über unsere Gruppenliste eine Selbsthilfegruppe im Kanton Thurgau oder den umliegenden Regionen.

Aktuelles

01.07.2022

LAUFmerksamkeit

Nach Feierabend gemeinsam zu Fuss unterwegs sein. Nächstes Treffen am 01. Juli 2022 in Kreuzlingen.
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14.06.2022

Selbsthilfefreundliches Spital - so gehts

Ein Live-Webinar für Fachpersonen und Selbsthilfe-Engagierte Seit 2021 wird in der Schweiz das Modell der «Selbsthilfefreundlichen Spitäler» in allen Landesregionen umgesetzt. Gerne laden wir Sie ein zum ersten Live-Webinar am 14.6.22 «Selbsthilfefreundliches Spital – So geht’s!».
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22.12.2021

Selbsthilfegruppe Prostatakrebs neu im Aufbau

Die Diagnose Prostatakrebs löst Verunsicherungen und Ängste bei den Betroffenen aus.
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Eltern drogensüchtiger und drogengefährdeter Kinder

Eltern und Angehörige von Jugendlichen und Erwachsenen mit Drogenproblemen fühlen sich oft alleine, sehen sich konfrontiert mit Vorurteilen und sind von Schuldgefühlen geplagt.
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Narzissmus - neue Gruppe im Aufbau

Für Angehörige (und Betroffene) Den Gefühlen von Angst, Hilflosigkeit, Hoffnungslosigkeit, Enttäuschung und Wut einen Platz zu geben.
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Soziale Ängstlichkeit

Die Hemmungen in sozialen Kontakten führen zu körperlichen Anspannungen. Man ist schnell erschöpft, möchte flüchten oder vermeidet solche Situationen.
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